人間通訊社

佛光山西來寺主辦，國際佛光會洛杉磯佛光青年第一分團承辦「英文青少年冬令營」，於1月5日至7日在西來寺舉行，主題「探索內心」（Self-Discovery），近30位13至25歲學員聆聽師長授課，沉澱身心；並在團體益智活動及火鍋圍爐新體驗中，結交善知識，為新的一年開啟「心」旅程。

住持慧東法師開幕典禮時致詞，勉勵學員在寺院團體作息與活動中，放下分別比較，不被主觀好惡所侷限，單純體驗，從「心」出發，祝福學員有所成長及收穫；並肯定青年一團幕前幕後的努力。

輔導法師知三法師授課「問題解決技能101」（Problem Solving Skills 101），教授學員如何在生活中，運用「四聖諦」對境遇抽絲剝繭，透過「苦」、「集」、「滅」、「道」，尋求解決問題的方法，並鼓勵學員以智慧與決心正視習氣，提升自我。

慧澤法師指導「人際關係—與己與人共舞」（The Way of Oneself and Others），以佛光山開山祖師星雲大師著作英文版《人間佛教何處尋（Where Is the Way）》，闡釋萬物同體共生，透視五蘊無常並學習放下我執，實踐「六和敬」，人人互為善知識，世界必祥和。

慧澄法師在禪修課教導學員善用正念覺察，培養覺性與慈悲；國際佛光會洛杉磯協會羅蘭一分會督導陳軍帶領學員打易筋經。問答環節中，知行法師與知三法師為學員解疑釋惑，例如：如何對治拖延症、佛教如何看待來生、出家人的生活模式、何謂成佛之道等問題。

其他課程包括分組尋寶闖關，學員的足跡踏遍西來寺，並在各關卡的益智挑戰培養團隊默契與信任；大型沉浸式團體桌遊，笑聲陣陣；「啟發之輪」手工藝，成品可做為照片展示架；此外腦力激盪小組討論、易筋經、獻燈祈福法會、早晚課、火鍋圍爐等。

第一次參加冬令營的Brandon Hsu表示，經由活動更加了解「人間佛教」，會努力實踐「四給」及「四聖諦」；也是第一次參加的Jessy Chen表示，晚課《心經》梵唄唱誦、獻燈祈福法會、打易筋經都讓她感覺身心平靜，是特別難忘的體驗；Harrison Kwok表示，尋寶闖關考驗他的體能，深感鍛鍊健康體魄的重要性；Megan Lee表示，「啟發之輪」手工藝有挑戰性，可以放上與家人朋友的合照，她特別喜歡。

冬令營以回顧活動點滴剪影做為句號，西來寺贈送星雲大師著作《The Core Teaching: Essays in Basic Buddhism （佛法要義）》及新春墨寶與學員結緣。